Cozinha Para Quem Quer Poupar

Mafalda Pinto Leite apresenta-lhe mais de 450 deliciosas receitas, do peixe à carne, das massas a pratos vegetarianos, de sobremesas a pequenos-almoços e lanches para as crianças, cujo preço nunca ultrapassa os 5 Euros. Como? Basta ter criatividade e organização e seguir algumas dicas como:

• Planear as refeições da semana para saber o que precisa de comprar para cozinhar cada prato;
• Aproveitar as promoções dos supermercados nos produtos secos, como arroz e massa;
• Aproveitar as sobras de comida em deliciosas saladas ou empadões.

Cozinhar sem gastar muito dinheiro não significa comer mal ou comer sempre o mesmo. Ao longo destas páginas vai encontrar variadas soluções para o seu dia-a-dia. Canelloni de cubos de peito de frango, ricota e espinafres a 2,02 Euros por pessoa, empadão de carne por 1,92 Euros ou um delicioso peixe assado em papel de alumínio por 1,44 Euros!