Ioga
Fragmenta
2016
13,90 €
Envio previsto até
. Um livro introdutório ao ioga, que o apresenta de uma maneira próxima e compreensível.
· Parte da pergunta «Consegues fazer muitas coisas ao mesmo tempo?» para ir conduzindo o leitor à constatação de que fazer uma única coisa é muito mais difícil do que fazer muitas simultaneamente; e que a coisa mais simples e natural que se pode fazer é respirar, tomando consciência da respiração.
· Uma viagem contínua entre o presente do leitor e a Índia de há muitos anos, onde nasceu o ioga.
· As ilustrações da Maria Girón ajudam a criar os diferentes ambientes e expõem com clareza todas as posturas.
· O «Guia de leitura» constitui um importante complemento para todos aqueles que quiserem aprofundar na prática do ioga através de posturas fáceis e expressivas.
| Editora | Fragmenta |
|---|---|
| Categorias | |
| Editora | Fragmenta |
| Negar Chronopost e Cobrança | Não |
| Autores | Raventós, Míriam |
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