Livro de Exercícios para Casais

Quase ninguém passa incólume, nalgum momento da vida, a um coração partido. Nestas alturas os conselhos que ouvimos coincidem na frase «o tempo cura tudo». Mas a compreensão e o perspectivar da situação desempenham aqui um papel vital. Às vezes, pioramos a situação ao nos deixarmos tomar por ideias que desenvolvemos sobre o porquê de termos sido rejeitados. Começamos a interiorizar que não somos bons o suficiente, que falhamos em tudo, que essa rejeição significa que seremos sempre maltratados... Os nossos pensamentos tornam nossa tristeza muito mais intensa do que deveria ser. Este é um livro que nos ajuda a superar a tristeza, oferecendo-nos algum contexto, alguma história, alguma psicologia e um pouco de filosofia. Aprendemos sobre como as nossas respostas ao abandono são formadas, qual a melhor maneira de pensar sobre um «ex» e como imaginar relacionamentos futuros quando estamos em desespero.

Trabalhos de casa para que o amor dure... O Amor é uma habilidade, não apenas uma emoção - e, para sermos bons nisso, precisamos praticar, como faríamos em qualquer outra área. Eis um «compêndio» com os melhores exercícios que qualquer casal pode empreender para ajudar o seu relacionamento a funcionar da melhor maneira, exercícios para promover a compreensão, paciência, perdão, humor e resiliência diante dos muitos obstáculos que invariavelmente surgem quando tentamos viver com alguém a longo prazo. Os casais são orientados a ter conversas, analisar seus sentimentos, explicar partes de si mesmos e a experimentar rituais que ajudam a recuperar a paixão. O objectivo é sempre desbloquear canais de sentimentos e melhorar a comunicação. Além disso, fazer exercícios juntos é - em alguns momentos - muito divertido. A noção de exercício aceite em muitas áreas - devemos admitir que se aplica igualmente ao amor. Ninguém pode ser intuitivamente bom em relacionamentos. Todos precisamos fazer cumprir tarefas para nos tornarmos melhores parceiros.

Quase ninguém passa incólume, nalgum momento da vida, a um coração partido. Nestas alturas os conselhos que ouvimos coincidem na frase «o tempo cura tudo». Mas a compreensão e o perspectivar da situação desempenham aqui um papel vital. Às vezes, pioramos a situação ao nos deixarmos tomar por ideias que desenvolvemos sobre o porquê de termos sido rejeitados. Começamos a interiorizar que não somos bons o suficiente, que falhamos em tudo, que essa rejeição significa que seremos sempre maltratados... Os nossos pensamentos tornam nossa tristeza muito mais intensa do que deveria ser. Este é um livro que nos ajuda a superar a tristeza, oferecendo-nos algum contexto, alguma história, alguma psicologia e um pouco de filosofia. Aprendemos sobre como as nossas respostas ao abandono são formadas, qual a melhor maneira de pensar sobre um «ex» e como imaginar relacionamentos futuros quando estamos em desespero.

Um guia para pais que oferece indicações e perspetivas sensíveis e sensatas sobre como criar crianças resilientes e equilibradas. Educar uma criança para ser um adulto autêntico e mentalmente robusto é um dos grandes desafios da vida. Felizmente, também não é uma questão de sorte. Há muitas coisas para entender sobre como as mentes das crianças funcionam e do que precisam para que possam desenvolver a melhor versão de si mesmas. The Good Enough Parent é um compêndio de lições, incluindo ideias sobre como dizer «não» a uma criança que adora, como olhar além da superfície do «mau» comportamento para descobrir o que pode realmente estar a acontecer, como encorajar uma criança a ser genuinamente gentil, como encorajar a autoexpressão aberta e como lidar com os humores e melancolia da adolescência. É importante ressaltar que este é um livro que sabe que a perfeição não é necessária e pode até ser inútil, porque a principal tarefa de qualquer pai é induzir um filho gentilmente à natureza imperfeita de tudo. Escrito num tom encorajador, irónico e embebido em anos de experiência, The Good Enough Parent é um guia inteligente para criar uma criança que um dia olhará para a sua infância com a mistura certa de gratidão, humor e amor.

Um guia para pais que oferece indicações e perspetivas sensíveis e sensatas sobre como criar crianças resilientes e equilibradas. Educar uma criança para ser um adulto autêntico e mentalmente robusto é um dos grandes desafios da vida. Felizmente, também não é uma questão de sorte. Há muitas coisas para entender sobre como as mentes das crianças funcionam e do que precisam para que possam desenvolver a melhor versão de si mesmas. The Good Enough Parent é um compêndio de lições, incluindo ideias sobre como dizer «não» a uma criança que adora, como olhar além da superfície do «mau» comportamento para descobrir o que pode realmente estar a acontecer, como encorajar uma criança a ser genuinamente gentil, como encorajar a autoexpressão aberta e como lidar com os humores e melancolia da adolescência. É importante ressaltar que este é um livro que sabe que a perfeição não é necessária e pode até ser inútil, porque a principal tarefa de qualquer pai é induzir um filho gentilmente à natureza imperfeita de tudo. Escrito num tom encorajador, irónico e embebido em anos de experiência, The Good Enough Parent é um guia inteligente para criar uma criança que um dia olhará para a sua infância com a mistura certa de gratidão, humor e amor.

Grandes Ideias para Mentes Curiosas foi concebido para aproveitar o instinto filosófico espontâneo das crianças e desenvolvê-lo através da introdução a algumas das ideias filosóficas mais importantes e essenciais da história.O livro leva-nos a conhecer figuras relevantes da filosofia de todo o mundo e de todas as épocas - e mostra-nos como as suas ideias continuam a ser importantes. o livro funciona como uma introdução ideal à filosofia, bem como uma forma encantadora de abrir conversas entre adultos e crianças sobre as maiores questões que todos enfrentamos.

Grandes Ideias para Mentes Curiosas foi concebido para aproveitar o instinto filosófico espontâneo das crianças e desenvolvê-lo através da introdução a algumas das ideias filosóficas mais importantes e essenciais da história.O livro leva-nos a conhecer figuras relevantes da filosofia de todo o mundo e de todas as épocas - e mostra-nos como as suas ideias continuam a ser importantes. o livro funciona como uma introdução ideal à filosofia, bem como uma forma encantadora de abrir conversas entre adultos e crianças sobre as maiores questões que todos enfrentamos.