Viver a Vida a Amar
Manuscrito
2015
15,90 €
Envio previsto até
«Este livro surge depois de uma curva menos boa da minha vida. Estive praticamente um
mês em casa doente, primeiro com uma laringite aguda, depois uma faringite e finalmente
com uma gripe muito forte. Foi a primeira vez que me vi obrigada a parar de trabalhar.
Recolhida no silêncio da minha casa, tive tempo para pensar e refletir sobre mim própria,
sobre a minha vida, o que me é verdadeiramente importante - como a família, os meus filhos
e o que me é absolutamente acessório. Foi neste tempo de silêncio forçado, que se tornou
para mim claro, o que me faz verdadeiramente feliz e para onde quero conduzir a minha
vida. Quando me questionei sobre qual seria a minha missão, percebi de forma inequívoca,
que é levar esperança a quem não a tem, e despertar as pessoas para a urgência de vivermos
o ser, e não o parecer.
Este mês não foi um desperdício de tempo em que baixei os braços e me queixei da minha pouca sorte. Antes pelo contrário. Foi este período e o silêncio a que me obrigou, que me mudou para sempre. Esta reflexão interior levou-me a regressar à escrita. Decidi escrever sobre a vida. Refletir sobre as áreas e temas que me parecem essenciais trabalhar, repensar as minhas certezas, perceber o impacto de algumas revelações, escrever sobre o que fui aprendendo com os milhares de testemunhos que tenho ouvido ao longo de 21 anos nos meus programas, questionar-me e, espero, questionar-vos a vocês, meus queridos leitores.
Este é um livro acerca de mim. Da Fátima. Eu sou o resultado de um caminho repleto de aprendizagens. A grande conclusão da minha vida que quero partilhar convosco é esta: a vida só pode ser vivida a amar e ser amado. Só assim é que faz sentido.»
Este mês não foi um desperdício de tempo em que baixei os braços e me queixei da minha pouca sorte. Antes pelo contrário. Foi este período e o silêncio a que me obrigou, que me mudou para sempre. Esta reflexão interior levou-me a regressar à escrita. Decidi escrever sobre a vida. Refletir sobre as áreas e temas que me parecem essenciais trabalhar, repensar as minhas certezas, perceber o impacto de algumas revelações, escrever sobre o que fui aprendendo com os milhares de testemunhos que tenho ouvido ao longo de 21 anos nos meus programas, questionar-me e, espero, questionar-vos a vocês, meus queridos leitores.
Este é um livro acerca de mim. Da Fátima. Eu sou o resultado de um caminho repleto de aprendizagens. A grande conclusão da minha vida que quero partilhar convosco é esta: a vida só pode ser vivida a amar e ser amado. Só assim é que faz sentido.»
| Editora | Manuscrito |
|---|---|
| Coleção | Manuscrito Desenvolvimento Pessoal |
| Categorias | |
| Editora | Manuscrito |
| Negar Chronopost e Cobrança | Não |
| Autores | Fátima Lopes |
Fátima Lopes
Fátima Lopes é apresentadora de televisão, figura pública, autora do blogue Simply Flow e autora bestseller.
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Viver a Vida a AmarEste livro surge depois de uma curva menos boa da minha vida. Estive praticamente um mês em casa doente. Foi a primeira vez que me vi obrigada a parar de trabalhar tanto tempo. Durante este mês em que não podia falar, recolhida no silêncio da minha casa, tive tempo para pensar e refletir sobre mim própria, sobre a minha vida, o que me é verdadeiramente importante e o que me é absolutamente acessório. Foi neste tempo que se tornou para mim claro o que me faz verdadeiramente feliz e para onde quero conduzir a minha vida. E quando me questionei sobre qual seria a minha missão, percebi de forma inequívoca que é levar esperança a quem não a tem, e despertar as pessoas para a urgência de vivermos o ser e não o parecer. Esta reflexão interior levou-me a regressar à escrita. Decidi escrever sobre a vida. Refletir e trabalhar sobre as áreas e temas que me parecem essenciais, repensar as minhas certezas, perceber o impacto de algumas revelações, escrever sobre o que fui aprendendo com os milhares de testemunhos que tenho ouvido ao longo de anos nos meus programas, questionar-me e, espero, questionar-vos a vocês, meus queridos leitores. Este livro sou eu e o resultado de um caminho repleto de aprendizagens. e são estas aprendizagens que me têm servido para as palestras que dou, a convite de empresas, sobre Vida, Compromisso e Superação. -
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Hábitos AtómicosImagine que decide passar a correr dez quilómetros por dia. Se é um corredor profissional, até pode saber a pouco. Mas se nunca correu na vida, o seu objetivo revela-se demasiado ambicioso – e condenado ao fracasso. No entanto, se usar A Regra dos Dois Minutos, e gastar apenas esse tempo a treinar todos os dias, é bem capaz de, sem dar por isso, estar a caminho da sua primeira maratona.A maior parte das pessoas pensa que para mudar de vida (ou mudar algo de relevante nas suas vidas) tem de pensar em grande. Mas um dos maiores especialistas mundiais em hábitos, James Clear, propõe uma alternativa. Após décadas de trabalho nessa área, concluiu que as grandes mudanças surgem do efeito combinado de centenas de pequenos atos – seja fazer uma elevação por dia ou acordar cinco minutos mais cedo. É o que o autor chama de Hábitos Atómicos. Neste livro revolucionário, o autor mostra passo a passo como usar essas minúsculas mudanças para conseguir resultados estruturantes na sua vida. Dá-nos as pequenas dicas (como A Regra dos 2 Minutos) mas sobretudo uma metodologia apoiada no melhor que a Psicologia e a Neurociência têm para oferecer. Vai assim ficar a conhecer as quatro leis para a formação de hábitos (a evidência, a atração, a facilidade e a gratificação), e como implementá-las. -
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