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Ansiedade... Não Mais! - Guia Prático para Ter Autocontrole, Mesmo Sendo Humano

Luciana Rodrigues

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Sinopse

Este livro foi criado para tornar você a sua melhor versão e aprender a driblar seus pensamentos e emoções, mesmo estando nessa experiência humana. Não serve para quem ainda quer ser vítima e culpar outras pessoas pela vida que tem. Se você praticar o que está aqui, terá nas mãos a chave para sua liberdade e autonomia emocional.

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Autor

Luciana Rodrigues

Luciana Rodrigues é fundadora da AtivaMente Assessoria, psicopedagoga, treinadora mental, master em neuropsicologia, inteligências múltiplas e mindfulness, terapeuta integrativa e ensina técnicas de controle mental e emocional baseadas na neuriciência e física quântica. 

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