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Detalhes do Produto
- Editora: Arena
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- Ano: 2020
- ISBN: 9789896659530
- Número de páginas: 192
- Capa: Brochado
Sinopse
Equilíbrio interior para uma alimentação saudável. Inclui receitas feitas com amor!
Neste novo livro, Ana Bravo revela-nos a sua história e desnuda a alma para mostrar que o mais importante para seguir um plano alimentar saudável é estar bem num plano mais amplo: é gostarmos genuinamente de nós. Aqui encontrará também dicas práticas sobre alimentação e nutrição. Simples e muito fáceis de pôr em prática.
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