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Sinopse
«Esqueça o Hygge. Agora o que conta é o Ikigai - o estilo de vida japonês para uma vida feliz.»
The Times
Ikigai é um conceito com potencial para mudar o nosso quotidiano. É o milagre de vida da população de Okinawa, no Japão, que nos traz harmonia, beleza, satisfação plena e longevidade, permitindo alcançar a razão de ser da nossa existência e o entendimento de quem somos e do que fazemos. Seguindo as receitas do Ikigai, este valioso guia repleto de conselhos, sabedoria e lucidez, conduz-nos à descoberta de uma vida mais plena e saudável. Contém a chave que nos permite viver cada dia com o máximo de satisfação e plenitude - quer no campo profissional quer pessoal.
Escrito por um reconhecido neurocientista japonês, autor de inúmeros bestsellers, este livro vai ajudá -lo a compreender e a descobrir o seu próprio Ikigai.