14 – Uma Vida nos Tectos do Mundo

Da Antártida à Oceânia, de Chamonix a Katmandu, João Garcia correu o mundo sempre à procura de chegar mais longe e mais alto, até onde fosse humanamente possível. 14 ? Uma Vida nos Tectos do Mundo é a sua história, uma vida de risco e sobrevivência, uma vida de aventuras.No dia 17 de Abril de 2010, no início da tarde, João Garcia pisou o cume do Annapurna. Estava de novo no tecto do mundo, a 8091 metros de altitude. Tinha escalado, em tempo recorde, a montanha mais mortífera do planeta. E, lá em cima, sentiu que se fechava um ciclo. Era o culminar de anos de trabalho até chegar ali e conquistar a última das 14 montanhas mais altas da Terra, sem recurso a oxigénio artificial ? apenas dez alpinistas, em todo o planeta, tinham conseguido semelhante proeza, numa altura em que já doze astronautas tinham pisado a Lua. 14 ? Uma Vida nos Tectos do Mundo é a história de João Garcia, narrada pelo próprio. Fala das 14 montanhas, mas também de 14 pessoas importantes na sua progressão, das 14 competências necessárias para chegar ao topo, de 14 momentos e locais que o marcaram para sempre. Evoca ainda a sensação única de ver o planeta como poucos o viram, da liberdade que é olhar a 360 graus e saber que é impossível ir mais longe. Mas fala, sobretudo, desse modo de vida no limite, onde um passo em falso pode significar a morte.Lição de vida, fruto de muitas e dramáticas aventuras, 14 é uma leitura inspiradora para todos aqueles que sonham chegar mais alto, mas que ainda não tiveram a coragem de dar aquele primeiro passo.João Garcia nasceu em Lisboa em 1967. Aos 16 anos iniciou-se na escalada em rocha, na Serra da Estrela. Em 1993, estreou-se na primeira montanha acima dos 8000 metros e em 1999 foi o primeiro e único português a escalar o Monte Evereste sem o recurso a oxigénio artificial nem a carregadores de altitude. Depois escalaria as restantes montanhas do planeta com mais de 8000 metros, aventura que culminou no dia 17 de Abril de 2010, no Annapurna. Em Dezembro desse ano, completou o projecto Sete Cumes, que consiste em escalar a montanha mais alta de cada continente. É autor de A Mais Alta Solidão e Mais Além, Para Além do Evereste, e co-autor de 10 Passos Para Chegar ao Topo. A 10 de Junho de 2010 é agraciado como Comendador da Ordem Honorífica Portuguesa do Mérito, pelo Estado da República Portuguesa.Ver por dentro:

Em 1999, João Garcia tornou-se o primeiro e único português a atingir o mítico cume do Evereste. Esta subida bem sucedida foi, no entanto, dramática: o seu companheiro de subida, o belga Pascal Debrouwer, sofreu uma queda, já na descida, à qual não sobreviveu e João Garcia sofreu graves queimaduras por congelamento que levaram à amputação de alguns dedos das mãos e dos pés. No ano 2000, após algum tempo de recuperação, João Garcia decidiu testar a sua capacidade física e emocional para continuar a fazer aquilo que mais gosta: escalar montanhas. Depois de um regresso ao Evereste, para uma pequena homenagem ao seu companheiro falecido, um périplo pelas montanhas do Peru, Nepal, Paquistão e Antárctica provou-lhe que está apto para continuar. Deste périplo nasceu um novo livro, Mais Além, um testemunho da coragem e determinação de quem não quer desistir. João Garcia nasceu em Lisboa em 1967. Aos 16 anos iniciou-se na escalada em rocha, na Serra da Estrela. Em 1993, estreou-se na primeira montanha acima dos 8000 metros e em 1999 foi o primeiro e único português a escalar o Monte Evereste sem o recurso a oxigénio artificial nem a carregadores de altitude. Depois escalaria as restantes montanhas do planeta com mais de 8000 metros, aventura que culminou no dia 17 de Abril de 2010, no Annapurna. Em Dezembro desse ano, completou o projecto Sete Cumes, que consiste em escalar a montanha mais alta de cada continente. É autor de A Mais Alta Solidão e Mais Além, Para Além do Evereste, e co-autor de 10 Passos Para Chegar ao Topo. A 10 de Junho de 2010 é agraciado como Comendador da Ordem Honorífica Portuguesa do Mérito, pelo Estado da República Portuguesa.

A extraordinária história da escalada à montanha mais alta do planeta.“Sigo, pois, a caminhada de João Garcia, reconhecendo em cada um dos passos relatados a marca de um solitário, que se vai despojando de tudo o que é supérfluo, até mesmo da lanterna que lhe fará tanta falta na descida, das luvas exteriores que lhe custarão alguns dedos das mãos, ou da própria lucidez, que lhe custará a tragédia do regresso, até que nada mais reste senão a obstinação de quem tendo esperado tanto por aquele momento sabe agora, com o cume à vista, com o mundo inteiro a seus pés, que não há regresso nem arrependimento. Apenas aquela subida até ao cimo, até ao limite, seja ele onde for.” Em 1999, João Garcia tornou-se o primeiro português a subir o mítico cume do Evereste. A escalada custou a vida a um seu companheiro, Pascal Debrower. O drama foi acompanhado pelas televisões e pela imprensa escrita. Neste livro, temos o relato na primeira pessoa de tão marcante experiência.

O mais completo manual e história do "jogo dos Reis" em língua portuguesa. Uma abordagem inédita ao mundo do xadrez, alternando capítulos de natureza técnica, que compõem um manual completo do jogo, com outros, que compilam a história, as lendas e episódios curiosos que ajudaram a criar a sua mística.  Um manual que evolui em complexidade.Ideal para o jogador que dá os primeiros passos na modalidade .Ideal para o jogador experiente que quer ampliar conhecimentos .222 exercícios para o leitor ir testando a sua aprendizagem e evolução .Soluções e explicações dos exercícios .Uma abordagem completa da estratégia, táctica e técnica, permitindo uma visão global do jogo .Edição ilustrada com mais de 300 diagramas e fotografias .Dezenas de mini-biografias de jogadores famosos . As origens do jogo do xadrez perdem-se nas brumas do tempo. O jogo dos Reis é reconhecido como o jogo de estratégia por excelência, desenvolvendo nos seus praticantes o raciocínio estratégico, a disciplina e a concentração. Nos nossos dias, além do jogo propriamente dito, do desporto intelectual, é utilizado e recomendado pelos gurus da gestão estratégica como instrumento fundamental para desenvolvimento de capacidades de liderança estratégica; por especialistas em didáctica e educação como desafio intelectual para os mais jovens desenvolverem a concentração e a literacia estratégica. O presente livro é a mais completa e abrangente abordagem ao jogo nos seus fundamentos práticos, teóricos, estratégicos e nas suas mais variadas manifestações culturais.

Da maior especialista em comportamento de cavalos.Os cavalos têm uma linguagem e uma lógica próprias, mas os humanos podem aprender a compreender os seus significados. Utilizando um formato de perguntas e respostas e tendo como ponto de partida estudos de casos reais, a especialista de comportamento equídeo, a Dr.ª Jessica Jahiel, explica como um cavalo pensa e aprende, porque é que age como age e como cada um de nós lhe deve responder.Uma obra para quem tem cavalos ou lida com eles, sejam eles castrados, fêmeas ou garanhões, potros ou cavalos velhos, selvagens ou domesticados, mas que sejam cavalos tímidos, revoltados, nervosos e ansiosos, barulhentos, excitados, anti-sociais, distraídos, assustadiços, melancólicos, preguiçosos, comilões, sexualmente desinteressados, possessivos, avessos à sela, a pessoas ou a riachos, receosos do veterinário ou do ferrador; que adoram morder, roer, escoicear, escavar, dar pinotes, etc., etc.

Anne Berest, Audrey Diwan, Caroline de Maigret e Sophie Mas Quatro mulheres talentosas e boémias, com carreiras na música, no cinema, na moda e na publicidade, revelam-nos os seus segredos e falhas, e, num registo espirituoso, ensinam o significado de se ser uma verdadeira parisiense: como se vestir, como se divertir e como se comportar. Levam-nos a um primeiro encontro, a uma festa e a um fim de semana no campo, além de nos dizerem como sermos naturais e misteriosas, bem como o que sentem em relação às crianças, ao ginásio e ao casamento, entre muitas outras revelações. Com um design atrativo e repleto de humor sarcástico, este livro não deixará ninguém indiferente. Best-seller internacional, vendido em 31 países.

Roberto Rivelino é um apaixonado pela função de guarda-redes de futebol. Tem desenvolvido um sólido percurso no mundo do futebol profissional, sendo atualmente treinador e analista de guarda-redes e um prestigiado e seguido colunista (semanal) no diário desportivo A Bola sobre esta temática. O livro Pensar o Guarda-Redes é a verdadeira bíblia de uma das mais importantes funções de uma equipa  de futebol. Nele são escalpelizados, através de inúmeros exemplos práticos que estão acompanhados de sugestivas fotografias de jogo, a conceptualização – a tática, a técnica e a mente do guarda-redes –, a conceção – o guarda-redes nas variadas situações de jogo e a sua especificidade – e a operacionalização – o treino do guarda-redes. 

UM LIVRO ESSENCIAL PARA OS FÃS DE FUTSAL.Tudo no futsal nos parece próximo, a corrida, o remate, o golo, o sentimento de equipa. Mas não é assim tão imediato. A velocidade a que o modalidade se joga, num espaço pequeno, confere-lhe uma intensidade rara, difícil de dominar, talvez única no contexto desportivo. Há diagonais, há tabelas e cortinas, há entradas de fixos e alas, há dobras e há 2x1 no portador da bola. Há saltos na marcação e há também desmarcações de apoio e de rutura. Há bloqueios para fazer e desfazer.Jorge Braz, Bruno Travassos, Emídio Rodrigues, José Luís Mendes e Ricardo Azevedo, cinco destacados treinadores, mostram em Futsal: Os Fundamentos do Jogo os caminhos que transformam processos naturais em equipas capazes de executar a alta velocidade. Um livro com conceitos teóricos especializados e mais de duas dezenas de exercícios práticos de treino, devidamente anotados e esquematizados. Essencial para aprender e para melhorar.