Rita Tormenta nasceu em Abril de 1970 no Porto, cresceu em Lisboa, e habita em Almada desde 2018. Estudou Teatro, concebeu coordenou e executou projectos na área da educação para a sensibilidade.

Tem 5 filhos, 1 gata, 3 vasos com plantas suculentas, alguns livros, uns fones, uns óculos para ler, e da sua varanda avista o Tejo.

Em 2022, a convite do Festival Mental, editou o livro, o primeiro, Centrifugar Angústias a 1600rpm.

Não escreve poesia mas gosta de a ler.